Vorbereitung:
Mischen Sie zunächst Honig und Zimt in einer Tasse warmem oder heißem Wasser, je nach Wunsch. Dann den Zitronensaft und das Olivenöl hinzufügen und gut vermischen. Für optimale Ergebnisse sollte dieses Getränk unmittelbar nach dem Aufwachen auf nüchternen Magen getrunken werden.
Vorteile der Inhaltsstoffe:
Zitrone: Reich an Vitamin C, stärkt das Immunsystem und bekämpft Atemwegsinfektionen.
Qualitätshonig: Mit antibakteriellen und entzündungshemmenden Eigenschaften lindert er Halsschmerzen und unterstützt das Immunsystem. Olivenöl: Reich an Antioxidantien, trägt zur Herz-Kreislauf-Gesundheit bei und reduziert Entzündungen.
Zimt: Antioxidativ und entzündungshemmend, hilft bei der Bekämpfung von Infektionen und bei der Aufrechterhaltung eines gesunden Gewichts.
Ein Bonus: Meersalz zur Tiefenreinigung
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